© Konya Postası 2021

Oktay Vural nasıl zayıfladığını anlattı

MHP'nin 2. adamı Oktay Vural, 6 ayda 18 kilo vermenin sırlarını anlattı.

html{_overflow-y:scroll;cursor:text;*cursor:auto} img,input,textarea{cursor:default} img.cke_flash{background-image: url(http://localhost/konyaninnabzi/bot2/ckeditor/plugins/flash/images/placeholder.png?t=C7LG);background-position: center center;background-repeat: no-repeat;border: 1px solid #a9a9a9;width: 80px;height: 80px;} .cke_editable form{border: 1px dotted #FF0000;padding: 2px;} img.cke_hidden{background-image: url(http://localhost/konyaninnabzi/bot2/ckeditor/plugins/forms/images/hiddenfield.gif?t=C7LG);background-position: center center;background-repeat: no-repeat;border: 1px solid #a9a9a9;width: 16px !important;height: 16px !important;} img.cke_iframe{background-image: url(http://localhost/konyaninnabzi/bot2/ckeditor/plugins/iframe/images/placeholder.png?t=C7LG);background-position: center center;background-repeat: no-repeat;border: 1px solid #a9a9a9;width: 80px;height: 80px;} .cke_contents_ltr a.cke_anchor,.cke_contents_ltr a.cke_anchor_empty,.cke_editable.cke_contents_ltr a[name],.cke_editable.cke_contents_ltr a[data-cke-saved-name]{background:url(http://localhost/konyaninnabzi/bot2/ckeditor/plugins/link/images/anchor.gif?t=C7LG) no-repeat left center;border:1px dotted #00f;padding-left:18px;cursor:auto;}.cke_contents_ltr img.cke_anchor{background:url(http://localhost/konyaninnabzi/bot2/ckeditor/plugins/link/images/anchor.gif?t=C7LG) no-repeat left center;border:1px dotted #00f;width:16px;min-height:15px;height:1.15em;vertical-align:text-bottom;}.cke_contents_rtl a.cke_anchor,.cke_contents_rtl a.cke_anchor_empty,.cke_editable.cke_contents_rtl a[name],.cke_editable.cke_contents_rtl a[data-cke-saved-name]{background:url(http://localhost/konyaninnabzi/bot2/ckeditor/plugins/link/images/anchor.gif?t=C7LG) no-repeat right center;border:1px dotted #00f;padding-right:18px;cursor:auto;}.cke_contents_rtl img.cke_anchor{background:url(http://localhost/konyaninnabzi/bot2/ckeditor/plugins/link/images/anchor.gif?t=C7LG) no-repeat right center;border:1px dotted #00f;width:16px;min-height:15px;height:1.15em;vertical-align:text-bottom;} div.cke_pagebreak{background: url(http://localhost/konyaninnabzi/bot2/ckeditor/plugins/pagebreak/images/pagebreak.gif?t=C7LG) no-repeat center center !important;clear: both !important;width:100% !important; _width:99.9% !important;border-top: #999999 1px dotted !important;border-bottom: #999999 1px dotted !important;padding:0 !important;height: 5px !important;cursor: default !important;} .cke_show_blocks p,.cke_show_blocks div,.cke_show_blocks pre,.cke_show_blocks address,.cke_show_blocks blockquote,.cke_show_blocks h1,.cke_show_blocks h2,.cke_show_blocks h3,.cke_show_blocks h4,.cke_show_blocks h5,.cke_show_blocks h6{background-repeat: no-repeat;border: 1px dotted gray;padding-top: 8px;}.cke_show_blocks p{background-image: url(http://localhost/konyaninnabzi/bot2/ckeditor/plugins/showblocks/images/block_p.png);}.cke_show_blocks div{background-image: url(http://localhost/konyaninnabzi/bot2/ckeditor/plugins/showblocks/images/block_div.png);}.cke_show_blocks pre{background-image: url(http://localhost/konyaninnabzi/bot2/ckeditor/plugins/showblocks/images/block_pre.png);}.cke_show_blocks address{background-image: url(http://localhost/konyaninnabzi/bot2/ckeditor/plugins/showblocks/images/block_address.png);}.cke_show_blocks blockquote{background-image: url(http://localhost/konyaninnabzi/bot2/ckeditor/plugins/showblocks/images/block_blockquote.png);}.cke_show_blocks h1{background-image: url(http://localhost/konyaninnabzi/bot2/ckeditor/plugins/showblocks/images/block_h1.png);}.cke_show_blocks h2{background-image: url(http://localhost/konyaninnabzi/bot2/ckeditor/plugins/showblocks/images/block_h2.png);}.cke_show_blocks h3{background-image: url(http://localhost/konyaninnabzi/bot2/ckeditor/plugins/showblocks/images/block_h3.png);}.cke_show_blocks h4{background-image: url(http://localhost/konyaninnabzi/bot2/ckeditor/plugins/showblocks/images/block_h4.png);}.cke_show_blocks h5{background-image: url(http://localhost/konyaninnabzi/bot2/ckeditor/plugins/showblocks/images/block_h5.png);}.cke_show_blocks h6{background-image: url(http://localhost/konyaninnabzi/bot2/ckeditor/plugins/showblocks/images/block_h6.png);}.cke_show_blocks.cke_contents_ltr p,.cke_show_blocks.cke_contents_ltr div,.cke_show_blocks.cke_contents_ltr pre,.cke_show_blocks.cke_contents_ltr address,.cke_show_blocks.cke_contents_ltr blockquote,.cke_show_blocks.cke_contents_ltr h1,.cke_show_blocks.cke_contents_ltr h2,.cke_show_blocks.cke_contents_ltr h3,.cke_show_blocks.cke_contents_ltr h4,.cke_show_blocks.cke_contents_ltr h5,.cke_show_blocks.cke_contents_ltr h6{background-position: top left;padding-left: 8px;}.cke_show_blocks.cke_contents_rtl p,.cke_show_blocks.cke_contents_rtl div,.cke_show_blocks.cke_contents_rtl pre,.cke_show_blocks.cke_contents_rtl address,.cke_show_blocks.cke_contents_rtl blockquote,.cke_show_blocks.cke_contents_rtl h1,.cke_show_blocks.cke_contents_rtl h2,.cke_show_blocks.cke_contents_rtl h3,.cke_show_blocks.cke_contents_rtl h4,.cke_show_blocks.cke_contents_rtl h5,.cke_show_blocks.cke_contents_rtl h6{background-position: top right;padding-right: 8px;} .cke_show_borders table.cke_show_border,.cke_show_borders table.cke_show_border > tr > td, .cke_show_borders table.cke_show_border > tr > th,.cke_show_borders table.cke_show_border > tbody > tr > td, .cke_show_borders table.cke_show_border > tbody > tr > th,.cke_show_borders table.cke_show_border > thead > tr > td, .cke_show_borders table.cke_show_border > thead > tr > th,.cke_show_borders table.cke_show_border > tfoot > tr > td, .cke_show_borders table.cke_show_border > tfoot > tr > th{border : #d3d3d3 1px dotted}

Yerel seçim heyecanı partilerin genel merkezlerini sarmışken Oktay Vural'ın Sözcü'ye verdiği özel röportajda diyetten bahsetmesi şaşırttı.

MHP'nin ikinci adamı Oktay Vural, özel hayatını Sözcü'den Nil Soysal'a açarken, gazetede tam sayfa yayımlanan röportajın yarısından çoğu Oktay Vural'ın nasıl zayıfladığı ile ilgili oldu. Çünkü Vural, özel röporajın tamamında dişe dokunur bir bilgi vermezken, ağırlıklı olarak zayıflamının ve sağlıklı yaşamın sırları hakkında konuştu.

İşte o röportajdaki diyet bölümleri;

Fi­lin­ta gi­bi ol­du­nuz. Aradan geçen sürede kaç ki­lo ver­di­niz? 18 ki­lo ver­dim 6 ay­da.

Di­ye­tis­yen kon­tro­lün­de mi? An­ka­ra­'da Züm­rüt Ha­nım di­ye bir di­ye­tis­ye­nim var. Gün için­de ne­ler yi­ye­ce­ği­mi ya­zı­yor. Lis­te var. Lis­te­ye har­fi­yen uyun­ca ki­lo ve­ri­yor­sun.

Spor tak­vi­ye­si de var mı? O yok ma­ale­sef. Ama ta­bi­i spor da yap­say­dım, çok da­ha iyi olur­du. Lis­te­de ne­ler var pe­ki? Val­la­hi her şey var as­lın­da. Ama mik­tar önem­li. Bir de öğün at­la­ma­mak ge­re­ki­yor. Bol sos­lu ma­kar­na bi­le yi­ye­bi­li­yo­rum. Hem de bir öğün­de 2 ta­bak bir­den. Ne gü­zel di­yet­miş bu... Ma­kar­na­yı se­ya­hat­ler­den son­ra ve­ri­yor. Öde­mi alı­yor­muş. Yo­ğurt yağ ya­kı­yor­muş. Ke­fir ve tar­çın da var lis­tem­de. Lis­te­ye uy­mak zor ol­mu­yor mu bu yo­ğun tem­po için­de? Lis­te­yi alı­yo­rum. On­dan son­ra he­men 5-6 ta­ne fo­to­ko­pi çe­ki­li­yor. Sek­re­te­re, ko­ru­ma­ya, da­nış­ma­ya, ara­ba­ya, eve... Her­kes so­rum­lu di­yet­ten. Han­gi öğün­de, ya­nım­da kim var­sa o ha­tır­la­tı­yor ne yi­ye­ce­ği­mi­zi. Se­ya­hat­ler­de de ona gö­re or­ga­ni­ze olu­yo­ruz. Uça­ğa bi­ner­ken, cep­ler­de hur­ma, ba­dem fi­lan ta­şı­yo­ruz. Di­ye­tis­yen çok sı­kı tu­tu­yor işi. Ka­mu­oyun­da her­kes gör­dü ki; Ok­tay Vu­ral çok ki­lo ver­di. Bu da; son trend 'Ok­tay Vu­ral Di­ye­ti­' an­la­mı­na ge­li­yor. Şim­di ve­ri­len ki­lo­la­rın ge­ri alın­ma­ma­sı la­zım. Ka­ça­mak­lar­da fır­ça­yı yi­yo­ruz. Eşi­niz Tu­ba Ha­nım ne di­yor bu di­yet me­se­le­si­ne? Ki­lo­la­rı alın­ca; 'A­man ha­ Ok­ta­y' di­ye­rek des­tek­le­miş­ti. Şim­di; 'Ye­ter ha Ok-­ta­y' di­yor. Ar­tık ko­ru­ma di­ye­ti­ne geç­tik.

Di­yet lis­te­niz­den kop­ya çe­ken­ler ol­du mu? Ol­maz mı... Sek­re­te­ri­min eşi uy­gu­lu­yor şim­di ay­nı di­ye­ti. Si­ya­set­çi­ler­den de is­te­yen­ler var. Ama isim­le­ri­ni ve­re­mem, ayıp olur.

İlginizi Çekebilir

TÜM HABERLER