Ramazan’da bol su için
SağlıkRamazan ayında yemek düzeninin değiştiğine dikkati çeken Diş Hekimi Mehmet Zahit Koç, ağız kokusundan kurtulması için neler yapılacağını anlattı. Koç, kişinin günlük temizlik ve bol su içilmesinin ağız kokusunu önleyebileceğini belirtti
Ramazan Ayı’nda insanlar ağız bakımına daha fazla önem veriyor. Yemek düzeninin değişmesi sonucu ağız kokusu yaşanabiliyor ve bu durumun da karşımızdaki insana rahatsızlık vermesini hiç kimse istemiyor. Diş hekimi Mehmet Zahit Koç, ağız bakımı ve ağız kokusunun önüne geçilmesi için neler yapılacağını söyledi
AĞIZ SAĞLIĞINA DİKKAT EDİN
Ağız sağlığı korunmasında en temel unsurun kişinin kendi yaptığı günlük temizlik olduğunu ifade eden Dentium Ağız ve Diş Sağlığı Polikliniği Diş hekimi Mehmet Zahit Koç, rutin kontrollerinde ağız sağlığının korunmasında önemli bir yere sahip olduğunu kaydetti. Günlük diş temizliklerinde fırçalama tekniğinin önemline dikkati çeken Koç, “Çünkü fırçalama yapıldığı sanılmasına rağmen birazda macunun vermiş olduğu ferahlama hissi ile aslında hiç temizlik olmamıştır. Bu yüzden diş hekimi kontrolleri önemlidir. Hekim ağızda plak görüyorsa hastanın yanlış fırçalama yaptığı konusunda onu aydınlatabilir. Bir diğer nokta da fırçaların fazlaca yumuşak tercih edilmesidir.Çok yumuşak fırçalar rutin kullanımda gerekli temizliği yapamaz” ifadelerini kullandı.
RAMAZAN AYINDA BOL SU İÇİN
Diş fırçalanırken diş etlerinin ihmal edilmemesi uyarısında bulunan Mehmet Zahit Koç, dilin de diş fırçası veya dil temizleme aparatları ile temizlenmesi gerektiğini anlattı. Ağız kokusunun giderilmesinde dil temizliğinin faydalı olacağının altını çizen Koç, “Dilimizde tat almamızı sağlayan çok sayıda gözenekli yapı bulunur ve tutucu bir yüzey oluşturur. Dolayısıyla temizlenmesi ağız kokusu anlamında faydalıdır. Ramazan Ayı’nda beslenme düzeninin değişmesiyle beraber tükürük sekresyonunun yavaşlamasıyla ve mide kaynaklı olarak ağız kokusunda bir artış olabilir. Ağız sürekli olarak tükürük yoluyla yıkanmaktadir. Susuz kalmış olmak tükürük sekresyonunda da azalmaya sebep olacağı için dolaylı olarak ağız kokusuna sebep olabilir” diye konuştu.(Mustafa KARAKAYA)
İlginizi Çekebilir