Kalp Krizi Riskine Karşı Doymadan Kalkılmalı

 Uzmanlar, oruç tutan kalp hastalığı tanısı konulmuÅŸ hastaların, yemekten doymadan kalkmalarını, bol su tüketmelerini öneriyor. Ramazan ayının sıcak yaz aylarına gelmesi nedeniyle kalp hastalarının bazı hususlarda dikkatli olmalarını isteyen Medicana Konya Hastanesi Kardiyovasküler Cerrahi Uzmanı Dr. Özgür Mart, “Daha önce kalp hastalığı tanısı konmuÅŸ ise iftarda ve sahurda bol su tüketmelerini istiyoruz. Çünkü kanın koyulaÅŸması, su kaybı ile beraber paralel seyretmektedir. EÄŸer bol su tüketilmezse zaten daralmış olan kalp damarlarında kanın da koyulaÅŸması ve sıvının azalması ile beraber kalp krizi riskinin ölümcül sonuçları tetikleyebildiÄŸi ispatlanmıştır. Özellikle aspirinleri ihmal etmemelerini öneriyoruz. Gündüz sıcaklarında serin yerlerde vakit geçirmelerini istiyoruz. GüneÅŸ ışığına çıkmamalarını istiyoruz. Aşırı sıcaklar kalp hastalıklarını tetikleyen etkenler arasında. Yüksek tansiyon hastalarının da dikkat etmesi gerekir. EÄŸer bu gibi durumlar söz konusu ise oruca bir süre ara vermelerinde fayda var. Biz ameliyat ettiÄŸimiz, bypass yaptığımız hastalarımıza ilk sene kesinlikle oruç tutmamalarını tavsiye etmekteyiz" dedi.Ä°ftarı ve sahuru yemek yiyerek deÄŸil sıvı alma yönünde deÄŸerlendirmelerini öneren Dr. Mart, “Oruç tutan vatandaÅŸlarımıza hafif yemelerini, doymadan kalkmalarını ve sahur ile iftar arasında azar azar sık sık yemek yemelerini tavsiye ediyoruz. Çok yüklenirlerse iftardan sonra yüksek tansiyon veya kalp krizi riski oluÅŸabilir. Sahur ve iftar arasını azar azar yiyerek, doymadan kalkarak, 2 saat arayla bol sıvı tüketerek geçirmelerini öneriyoruz”