Romatizmal hastalıklar osteoporoz riskini artırıyor

ANKARA (AA) Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı ÖÄŸretim Üyesi Prof. Dr. Zafer Günendi, AA muhabirine, en sık görülen kemik hastalığı olan osteoporozun geliÅŸiminde romatizmal hastalıkların etkisine iliÅŸkin açıklamalarda bulundu.

Romatizmal hastalıkların, en çok kas iskelet sistemi ve ardından diÄŸer organları tuttuÄŸunu, tuttuÄŸu bölgelerde de hasara baÄŸlı fonksiyonel bozukluklara sebep veren iltihabi bir rahatsızlık olduÄŸunu dile getiren Günendi, 100den fazla romatizmal hastalık tanımlandığını söyledi. Günendi, bunlardan bazılarının sık, bazılarının ise nadir görüldüÄŸünü ve romatizmal hastalıkların nedeninin tam olarak bilinmediÄŸini vurguladı.

Romatizmal hastalıklar içinde en sık romatoid artrit ve ankilozan spondilitin görüldüÄŸünü aktaran Günendi, ÅŸunları kaydetti:

Bu sık görülen romatizmal hastalıklar, yaklaşık 100 eriÅŸkinden birinde geliÅŸebilmektedir. Düzgün takip ve tedavi edilmeyen romatizmal hastalıklar, kiÅŸinin kasiskelet gibi organ sistemlerinde hasara neden olarak fonksiyonları bozmakta, aynı zamanda altta yatan iltihabi süreç kalpdamar hastalıklarının da daha erken ve daha sık görülmesine neden olarak yaÅŸam beklentisini de kısaltmaktadır. Dolayısıyla artan iÅŸ gücü kaybı, saÄŸlık bakım maliyetleri gibi durumlar, toplum saÄŸlığını da etkilemektedir.

Romatizmal hastalıkların aynı zamanda osteoporoz geliÅŸimi için de bir risk faktörü olduÄŸunu vurgulayan Günendi, Yapılan çalışmalarda iltihabi romatizmal hastalığı olanlarda, aynı yaÅŸ ve cinsiyetteki saÄŸlıklı kiÅŸilere göre osteoporoz görülme sıklığının arttığı gösterilmiÅŸtir. dedi.

Osteoporoz ve osteoporoza baÄŸlı kırıkların, romatizmal hastalığın kiÅŸiye ve topluma getirdiÄŸi yükün daha da artmasına neden olduÄŸunu dile getiren Günendi, Bu nedenlerle romatizmal hastalıklı kiÅŸilerde osteoporoz geliÅŸiminin daha sık olabileceÄŸi unutulmamalı, diyet ve egzersiz gibi önleme giriÅŸimleri, uygun tarama yöntemleriyle erken tanı ve gerekiyorsa tedavi giriÅŸimleri yürütülmeli. ifadelerini kullandı.

İltihap, bağışıklık sistemini bozuyor

Romatizmal hastalıklarda osteoporoz geliÅŸiminde en önemli neden, altta yatan iltihaptır. bilgisini veren Prof. Dr. Günendi, iltihabın geliÅŸimi aÅŸamasında bağışıklık sisteminin de bozulduÄŸunu söyledi.

Bağışıklık sisteminde, hücreler arası etkileÅŸimi saÄŸlayan sitokin adı verilen protein yapıların olduÄŸunu anlatan Günendi, Bunların bazıları iltihabı tetiklerken bazıları da iltihap geliÅŸimini önlemektedir. SaÄŸlıklı kiÅŸilerde sitokinler denge içinde bulunurken, romatizmal hastalığı olan bireylerde sitokin dengesi, iltihabı tetikleyen sitokinlere doÄŸru kaymaktadır. Romatizmal hastalıklarda artmış iltihap tetikleyici sitokinler, aynı zamanda kemik yıkımını da hızlandırmaktadır. diye konuÅŸtu.

Kalsiyumdan zengin beslenilmeli

Romatizmal hastalıklarda osteoporoz sıklık artışının baÅŸka bir nedeninin de hareketsizlik olduÄŸuna iÅŸaret eden Günendi, ÅŸöyle devam etti:

Romatizmal hastalığa sahip olan kiÅŸiler hastalığının aktif dönemlerinde mevcut iltihabı ve dolayısıyla aÄŸrılarını arttırmamak için hareketliliklerini azaltmakta yani istirahat etmektedirler. Biliyoruz ki kemik yapımını uyaran önemli nedenlerden biri de kemiÄŸe binen yüklenmedir. Bu da ayakta dik pozisyonda durmakla, hareket etmekle mümkün olmaktadır. Hareketsiz kalmak da kemik üzerine binen yükün azalmasına ve kemik yıkım hızının artmasına neden olacaktır.

Romatizmal hastalıklarda osteoporoz geliÅŸimini önlemek için, romatizmal hastalığın iyi bir ÅŸekilde tedavi edilmesinin yanında, genel osteoporozdan koruyucu önlemlerin de uygulanması gerektiÄŸini belirten Günendi, sözlerini ÅŸöyle tamamladı:

Yani hastanın kalsiyumdan zengin beslenmesini önermek, diyetle kalsiyum alımı yetersizse kalsiyum desteÄŸi saÄŸlamak, kalsiyum metabolizmasında önemli bir hormon olan D vitamin düzeylerini uygun sınırlar arasında tutmak, yürüyüÅŸ gibi aerobik egzersizler ve hastalık aktivitesini arttırmayacak ölçüde kas kuvvetlendirici egzersizleri düzenli yapmasını saÄŸlamak gerekmektedir.