Gripten korunmak için altın öneriler

Özel Medline Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Arzu Kılçık, muhtemel bir grip salgınından korunmanın yolunun ise, öncelikle bağışıklık sistemini güçlendirmek ve uyku düzenine dikkat etmekten geçtiÄŸini kaydetti.Viral nedenlerle oluÅŸan hastalıklar olsa da gribi, nezle ya da soÄŸuk algınlığından ayrı tutmak gerektiÄŸini bildiren Dr. Arzu Kılçık, “Nezle ve gripte ortak olan belirtiler burun tıkanıklığı, burun akıntısı, boÄŸaz ve baÅŸ aÄŸrısı, halsizlik, kas-eklem aÄŸrıları, gözlerde sulanma ve ateÅŸtir. Nezleden farklı olarak gripte ateÅŸin yüksekliÄŸi ve yakınmaların daha ÅŸiddetli hali görülür” dedi.GRÄ°P, ZATÜRRE Ä°LE BÄ°RLEŞİRSE TEHLÄ°KELÄ°Dr. Arzu Kılçık, gribin Kasım-Mart ayları arasında daha yaygın olmak üzere tüm yıl boyunca önemli saÄŸlık sorunu olarak karşımıza çıktığını, genç ve saÄŸlıklı bireylerde çok önemli bir sorun oluÅŸturmazken, yaÅŸlılarda, kronik hastalığı olanlarda ve bebeklerde ise hayatı tehdit edebileceÄŸini söyledi.Belirtilerin, virüsün alınmasından 1-4 gün sonra baÅŸladığını, genellikle 1 hafta içinde de kendiliÄŸinden düzelebildiÄŸini vurgulayan Dr. Arzu Kılçık, "Gribi önemli hale getiren bağışıklık mekanizmasının da zayıflamasına baÄŸlı, ek olarak geliÅŸebilecek zatürre, kronik bronÅŸitin alevlenmesi, kulak iltihapları gibi diÄŸer enfeksiyon hastalıklarının tabloya katılmasıdır" diye konuÅŸtuGRÄ°PTEN KORUNMAK ELÄ°NÄ°ZDEGribin her yıl, çok fazla insanın ciddi olarak hastalanmasına neden olduÄŸunu belirten Uzm. Dr. Arzu Kılçık, "Dünya genelinde bu hastalık mevsimsel ve yaygın olarak her yıl görülür. Ülkemizde gribin etkilerini azaltmak amacıyla SaÄŸlık Bakanlığı tarafından özel programlar yürütülerek grip hastalığının ülkemizdeki tipleri, yaygınlığı ve etkisi izlenmektedir. Elde edilen göstergelere göre 2015-2016 grip mevsiminin içerisinde bulunduÄŸumuz haftaları itibariyle ülkemizde grip yavaÅŸ olarak baÅŸlamaktadır. Her ne kadar ülkemizde grip hastalığına dair olaÄŸan dışı bir durum oluÅŸmamış olsa da yılın bu mevsiminde bazı önlemler almak hem sizin için hem de yakınınızdakiler için önemli" ÅŸeklinde konuÅŸtu.HASTALIKLARI TETÄ°KLÄ°YORGribin beraberinde birçok hastalığı tetiklediÄŸini dile getiren Özel Medline Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Arzu Kılçık, sözlerine ÅŸöyle devam etti:"Grip sezonunda diyabet hastalarında ölüm oranı yüzde 5 -15 artmaktadır. Salgın sırasında astım nedenli ölüm oranları yüzde 19-46 artmaktadır. Salgın sırasında kalp hastalığına baÄŸlı ölüm oranları yüzde 1,8 oranında artmaktadır. Gribe karşı alınacak en büyük önlemler ise baÅŸta hasta kiÅŸiler ile yakın temastan kaçınmalıdır. Hastayken, hastalığı bulaÅŸtırmamak için mümkün olduÄŸunca diÄŸer insanlarla temas sınırlandırılmalıdır. Aksırma ve öksürme esnasında burun ve ağız kağıt mendille kapatılmalı ve kullanılan kağıt mendil çöp kutusuna atılmalıdır. Sabun ve su ile eller sık sık yıkanmalıdır. BulaÅŸma yollarından olan ağız, burun ve gözlere kirli ellerle temas etmekten kaçınmalıdır. Yüzeyler sık sık temizlenmelidir. Risk gruplarına grip aşısı uygulanmalıdır."internet haberleri