'Kalbin İçin Olta At' etkinliği gerçekleştirildi

Sarıyer Belediyesi ile Türk Kalp Vakfı, Kalp SaÄŸlığı Haftası kapsamında "Kalbin için olta at" etkinliÄŸi düzenledi.

Kireçburnu Haydar Aliyev Parkı’nda gerçekleÅŸtirilen etkinliÄŸe Sarıyer Belediye BaÅŸkanı Åžükrü Genç, Türk Kalp Vakfı BaÅŸkanı Kenan Güven, kalp hastaları ve aileleri ile çok sayıda vatandaÅŸ katıldı.

Burada konuÅŸan Genç, beslenmeye dikkat edilmesi ve iÅŸlenmiÅŸ gıdalardan uzak durulması gerektiÄŸini söyledi.

Özellikle boyalı besinlere dikkat edilmesi gerektiÄŸini vurgulayan Genç, "Bu yiyeceklerde çok ciddi problemler var. Bunlara eÄŸer dikkat edersek damarlardaki tıkanmaları engellemiÅŸ oluruz. Sarıyerliler diÄŸer yerlerde oturanlara göre biraz daha ÅŸanslı. Çıkıp yürüyebilecekleri, temiz hava alacakları alanlar çok fazla." ifadelerini kullandı.

Türk Kalp Vakfı BaÅŸkanı Güven ise, kalp ve damar hastalıklarının öneminin son zamanlarda daha çok arttığını dile getirdi.

Bu hastalığa dikkati çekmek için 29 yıldır nisan ayının ikinci haftasında etkinlikler düzenlediklerini belirten Güven, ÅŸöyle konuÅŸtu:

"Biz bu haftada, kalp hastalığına dikkati çekme ve bilgilendirme çalışmaları yapıyoruz. Kalp hastalığı, kontrol edilebilir hastalıkların başında gelmektedir. Doktorunuzun tavsiyelerine uymakla, spor yapmakla, sigara, içki, un, ÅŸekerden uzak durmakla, stresten arınmakla bu hastalığı minimum seviyeye indirebilirsiniz. Balık tutma da hem açık havada teneffüs etmek hem de stresten arınmak için en iyi sporlardan birisidir. Bizler Kalp Vakfı olarak balık tutmayı sizlere öneriyoruz."

Konuşmaların ardından denize olta atıldı, vatandaşlara balık ekmek ikram edildi.