Oruç Tutan Kalp Hastalarına Ramazan Önerileri

Özel Konya Hospital Kardiyoloji Uzmanı Dr. Åžeker, yapılan çalışmalarda oruç tutanlarda iyi kolesterolün (HDL) yükseldiÄŸi, kötü kolesterolün düÅŸtüÄŸünü söyledi. Ä°yi kolesterolün yükselmesinin ve kötü kolesterolün düÅŸmesinin koroner arter hastalığı riskini azalttığını da anlatan Åžeker, “Yine koroner arter hastalığında bir risk faktörü olan homosisteinin de azaldığı tespit edilmiÅŸtir. Yine pıhtılaÅŸma olaylarında da azalma görülmüÅŸtür. Bunlar saÄŸlıklı oruç tutan kiÅŸilerde tespit edilmiÅŸtir” ÅŸeklinde konuÅŸtu.KALP HASTALARI, Ä°FTARDA YAÄžLI YÄ°YECEKLERDEN KAÇINMALIOruç tutan kalp hastalarının, önerilen kurallara uyduÄŸu zaman negatif yönde etkilenmediÄŸini de anlatan Mehmet Åžeker, “Ä°ftarda az yemek, yaÄŸlı yiyeceklerden kaçınmak, sigaradan uzaklaÅŸmak gerekir. Oruçlu kiÅŸiler iftarda hızlı ve ağır yememelidir. Aşırı hamur iÅŸi ve tatlılardan kaçınmak gerekir. Sahurda çok yemekten kaçınmalı ve daha çok su ve mineral ihtiyaçlarını giderecek gıdalar yenilmelidir” ifadelerini kullandı.Koroner Kalp hastalığı tedavisi yapılmamış kiÅŸilerin oruç tutmasının sakıncalı olduÄŸunun da altını çizen Åžeker, “Kalp yetmezliÄŸi olanlar, kontrol altına alınamayan hipertansiyonu olanlar, oruç tutmamalıdır. Aşırı sıcak havalarda insan saÄŸlığını olumsuz yönde etkilediÄŸi için kalp hastalıklarının aşırı sıcaktan sakınmaları uygun olur. Oruç tutmak isteyen kalp hastalarının kontrolden geçmesi gerekir. Bu kontrollerde hastada bir risk varsa tespit edilir ve ani kalp krizi önlenmiÅŸ olur” dedi.