Ramazan'da buna dikkat!

Ramazan ayında diÅŸleri korumak için yenilecek gıdalara dikkat edilmesi gerektiÄŸini söyleyen DiÅŸ Hekimi Abdullah Ä°lker, "Ramazan ayında normal diÅŸ ve protez diÅŸlerin kırılması olayına çok rastlıyoruz. Özellikle iftarda hızla yemeÄŸe baÅŸlandığı için hurma, zeytin, meyve çekirdekleri gibi sert maddeler, açlık hissiyle algılanmayarak hızla ısırılınca, diÅŸ kırılmalarına neden oluyor. Ä°ftarda yemeÄŸe yavaÅŸ baÅŸlanmalı. Aniden, çok sıcak ve soÄŸuk yemeklerin yenmesi diÅŸe ve diÅŸetlerine zarar vereceÄŸi için bu noktaya da dikkat edilmelidir" diye konuÅŸtu.Ramazan bayramlarında fazla tüketilen ÅŸeker ve tatlı gibi gıdaların birçok diÅŸ sorunlarına sebep olabileceÄŸi konusunda da uyarılarda bulunan BaÅŸkan Abdullah Ä°lker, "Åžekerin karbonhidratlı olması çocuklar için özellikle çok tatlı geldiÄŸi için diÅŸlere önemli zararları vardır. Mesela bir diÅŸ 2 senede çürüyecekse bunu 2-3 ay gibi daha kısa bir zamanda diÅŸleri çürütür ve onun neticesinde de diÅŸ aÄŸrıları ve kayıpları meydana gelir. Ramazan Bayramı'nda diÅŸ fırçalamayı her zamankinden daha itinalı ve daha iyi bir ÅŸekilde yapmamız lazım. Özellikle çocuklarda 3 yaşından itibaren diÅŸ fırçalama alışkanlığı verilmelidir. DiÅŸi fırçalarken acele etmeden, çok sert olmayan bir fırça ile en az 2 dakika diÅŸlerin tüm yüzeylerini okÅŸayacak ÅŸekilde fırçalamak çok iyi olacaktır. Hatta fırçalamadan önce diÅŸ ipi kullanılırsa diÅŸlerin arasına girenleri çıkartmalı ve ondan sonra fırçalanmalı" ÅŸeklinde konuÅŸtu.Kaynak: Ä°HA