Konya
21 Aralık, 2024, Cumartesi
TORKU
  • DOLAR
    34.06
  • EURO
    37.74
  • ALTIN
    2730.4
  • BIST
    9833.22
  • BTC
    57646.840$

YAS SÜRECİ VE ÇOCUKLAR ÜZERİNE ETKİSİ

24 Şubat 2023, Cuma 00:04

Acımız büyük zor bir süreçten geçiyoruz. Bu süreçte psikolojik anlamda iyi olma halimiz bu süreci nasıl geçirdiğimize bağlı. Deprem sonrası yas sürecini erteleyerek normalleşmeye başlamak, acının ilerde şiddetlenerek karşımıza çıkmasına neden olur. Ertelenmiş yas daha büyük psikolojik sorunlara yol açar. Depremden etkilenen kişilerin acıyı yaşamasına müsaade etmek gerekiyor. ‘her şey düzelecek’ ‘şükret sen hayattasın’ ‘daha kötüsü olabilirdi’ bu gibi söylemler oldukça yanlış bir yaklaşım oluşturmaktadır. Deprem sonrasında acele edilmiş iyileşme süreci sadece yas sürecini ertelemeye ve psikolojik anlamda iyileşmeyi geciktirmeye neden olur. Evet güçlü kalmalıyız ama var olan acıyı yaşamadan içimize atarak ilerlemek yerine acıyı ve yas sürecini kabul ederek ilerlemeliyiz. Kişi yaşadığı kayıplara ya da deprem anına ilişkin yaşadığı travmatik anlara karşı yas sürecini yaşamasına izin vermeli kendisine.

Hissedilen uyku problemleri, korku çaresizlik, tepkisizlik gibi belirtiler travmatik olaylardan sonra gözlenen akut stres tepkilerdir. Bu tür tepkiler yaşanılan üzücü olaylar karşısında baş etme çabamızın bir sonucudur. Yoğunluğu azalarak devam eder.

AMAÇ acıyı görmezden gelerek, yas sürecini erteleyerek hemen toparlanmaya çalışmak değil. Amaç acıyı yaşayarak yas sürecine izin vermektir.

Depremi yaşamış kişiler bu yas süreci içindeyken onlara karşı akıl vermekten önerilerde bulunmaktan kaçınmamız gerekiyor. Yanlarında her daim yardıma hazır olduğumuzu acıyı paylaştığımızı hissettirmek ilk adım. Bu asla akıl vermek yönlendirmek olmamalı.

DEPREM SONRASI ÇOCUKLAR

Deprem sonrasında çocuklarda bir takım davranışla ilgili değişiklikler gözlenebilir.

  • Dikkat, odaklanma sorunları
  • Akranlarla iletişim sorunları
  • Huzursuzluk hali
  • Saldırganlık, öfke
  • Uyku sorunları
  • Altını ıslatma

Yalnız kalmak istemeyebilir sürekli sizinle olmak isteyebilir. Tepki göstermeden, net bilgiler vermemiz gerek. Olayın detayları ile ilgili yaşına uygun cevaplar vermeye çalışın. Belirsizlik çocuklarda daha çok strese sebebiyet verir. Çocuklara depremi bilimsel olarak yaşına uygun bir şekilde aktarmalıyız.

Yorum Yazın

E-posta hesabınız sitede yayımlanmayacaktır. Gerekli alanlar ile işaretlenmişdir.

tokyobet-tokyobet-nerobet-tokyobet-goldenbahis-tokyobet-levabet-ngsbahis-ngsbahis-goldenbahis-ngsbahis-levabet-levabet-goldenbahis-ngsbahis-ngsbahis-tokyobet-nerobet-ngsbahis-levabet-levabet-goldenbahis-ilelebet-betibom-ajaxbet-trendbet-anadolucasino-heybet-paribahis-aresbet-ngsbahis-ngsbahis-ngsbahis-ngsbahis-ngsbahis-ngsbahis-ngsbahis-ngsbahis-nerobet-nerobet-nerobet-nerobet-nerobet-nerobet-nerobet-nerobet-nerobet-nerobet-goldenbahis-goldenbahis-goldenbahis-goldenbahis-goldenbahis-goldenbahis-goldenbahis-goldenbahis-levabet-levabet-levabet-levabet-levabet-levabet-tokyobet-tokyobet-ngsbahis-ngsbahis-ngsbahis-ngsbahis-goldenbahis-goldenbahis-goldenbahis-goldenbahis-nerobet-nerobet-nerobet-nerobet-nerobet-levabet-levabet-levabet-levabet-levabet-tokyobet-tokyobet-tokyobet-tokyobet-tokyobet-tokyobet-tokyobet-tokyobet-tokyobet-ngsbahis-ngsbahis-ngsbahis-ngsbahis-ngsbahis-ngsbahis-ngsbahis-ngsbahis-ngsbahis-ngsbahis-ngsbahis-ngsbahis-ngsbahis-goldenbahis-goldenbahis-goldenbahis-goldenbahis-goldenbahis-goldenbahis-goldenbahis-goldenbahis-goldenbahis-goldenbahis-goldenbahis-goldenbahis-goldenbahis-goldenbahis-goldenbahis-nerobet-nerobet-nerobet-nerobet-nerobet-nerobet-nerobet-nerobet-nerobet-nerobet-nerobet-nerobet-nerobet-nerobet-levabet-levabet-levabet-levabet-levabet-levabet-levabet-levabet-levabet-levabet-levabet-levabet-tokyobet-tokyobet-tokyobet-tokyobet-tokyobet-tokyobet-tokyobet-tokyobet-tokyobet-tokyobet-tokyobet-tokyobet-tokyobet-tokyobet-tokyobet-tokyobet-tokyobet-tokyobet-nerobet-pusulabet-piabet-pusulabet-masterbetting-piabet-piabet-piabet-piabet-piabet-piabet-piabet-piabet-piabet-pusulabet-pusulabet-pusulabet-pusulabet-pusulabet-pusulabet-pusulabet-pusulabet-pusulabet-masterbetting-masterbetting-masterbetting-masterbetting-masterbetting-masterbetting-masterbetting-masterbetting-masterbetting-piabet-piabet-piabet-piabet-piabet-pusulabet-pusulabet-pusulabet-pusulabet-pusulabet-masterbetting-masterbetting-masterbetting-masterbetting-masterbetting-masterbetting-masterbetting-masterbetting-masterbetting-masterbetting-masterbetting-masterbetting-masterbetting-piabet-piabet-piabet-piabet-piabet-piabet-piabet-piabet-piabet-piabet-piabet-piabet-piabet-piabet-piabet-pusulabet-pusulabet-pusulabet-pusulabet-pusulabet-pusulabet-pusulabet-pusulabet-pusulabet-pusulabet-pusulabet-pusulabet-pusulabet-pusulabet-pusulabet-masterbetting-masterbetting-masterbetting-masterbetting-masterbetting-masterbetting-masterbetting-pusulabet-pusulabet-masterbetting-piabet-piabet-piabet-piabet-piabet-masterbetting-masterbetting-masterbetting-pusulabet-pusulabet-pusulabet-casibom-deneme bonusu veren siteler-deneme bonusu veren siteler-deneme bonusu veren siteler-deneme bonusu veren siteler-deneme bonusu veren siteler-deneme bonusu veren siteler-deneme bonusu veren siteler-deneme bonusu veren siteler-deneme bonusu veren siteler-deneme bonusu veren siteler-deneme bonusu veren siteler-deneme bonusu veren siteler-deneme bonusu veren siteler-deneme bonusu veren siteler-deneme bonusu veren siteler-deneme bonusu veren siteler-deneme bonusu veren siteler-deneme bonusu veren siteler-deneme bonusu veren siteler-deneme bonusu veren siteler-casino siteleri-casino siteleri-casino siteleri-casino siteleri-casino siteleri-casino siteleri-casino siteleri-casino siteleri-casino siteleri-casino siteleri-casino siteleri-casino siteleri-casino siteleri-casino siteleri-casino siteleri-casino siteleri-casino siteleri-casino siteleri-casino siteleri-casino siteleri-bahis siteleri-bahis siteleri-bahis siteleri-bahis siteleri-bahis siteleri-bahis siteleri-bahis siteleri-bahis siteleri-bahis siteleri-bahis siteleri-bahis siteleri-bahis siteleri-bahis siteleri-bahis siteleri-bahis siteleri-bahis siteleri-bahis siteleri-bahis siteleri-bahis siteleri-bahis siteleri-canlı bahis-canlı bahis-canlı bahis-canlı bahis-canlı bahis-canlı bahis-canlı bahis-canlı bahis-canlı bahis-canlı bahis-canlı bahis-canlı bahis-canlı bahis-canlı bahis-canlı bahis-canlı bahis-canlı bahis-canlı bahis-canlı bahis-canlı bahis-betkom-betkom-betkom-betkom-betkom-betkom-betkom-betkom-betkom-betkom-maritbet-maritbet-maritbet-maritbet-maritbet-maritbet-maritbet-maritbet-maritbet-maritbet-markajbet-markajbet-markajbet-markajbet-markajbet-markajbet-markajbet-markajbet-markajbet-markajbet-ovosurchile.com-kodiakevents.com-primrosehillboutique.com-sirinevlerpartner.com-yemekmasasi.net-ortodontiss.com-yemekmasasi.net-archanavijaya.com-hiltonbet-elexbet-tulipbet-tasteofsolae.com-beinwon-beinwon-beinwon-beinwon-beinwon-beinwon-beinwon-beinwon-