Zihnimiz sihirli bir değnek
25 Temmuz 2024, Perşembe 00:03Zihnimiz, sihirli ve görülmeyen müthiş bir enerji gücüne sahiptir. Zihninden geçen duygu ve düşünceleri hissederek, önemseyerek hafızanıza kodladığınızda, evreni yönlendirebildiğinizi göreceksiniz. Bilinçaltınız, iyi ya da kötü her türlü tohumu yeşerten toprak gibidir. Düşünceleriniz de aktiftir ve bu tohumlara benzetilebilir.
İnsan bilinçaltıyla düşünür ve bu bilinçaltı yirmi dört saat çalışır. Siz ne düşünüyorsanız o doğrultuda hizmet vermeyi amaçlar. En çok hastalanan, en çok hastalıktan bahsedendir. Bolluktan bahseden bolluk, yokluktan bahseden yokluk içindedir. Düşünceler etrafa frekanslar yayar ve bu frekanstaki insanları, olayları ve hayatları size çeker. Evrensel güç inançlarınızı bir ayna gibi yaşamınıza yansıtır.
Başaramam demeyin
Hayatımızda neyi sık tekrarlıyorsak, onun gerçekleştiğine zihnimizi yönlendirdik. Bunun devamında olumsuz düşünceleri çıkaralım artık. “Ben bunu yapamam, başaramam” demek yerine; “Deneyebilirim”, “Yapabilirim”, gibi yapıcı ifadeler kullanmaya çalışın. Hayatımız sihirli kelimelerle dolu olsun. insanlarla etkileşiminizde mümkün olduğu kadar 'Lütfen, rica edebilir miyim, günaydın, iyi akşamlar' gibi bizi olumlamalara yönlendirecek ifadeler kullanalım.
Bunlardan hızlıca uzaklaşın
Kırgınlıklarınızı, başkalarını yargılamayı, kendinizi suçlamayı ve korkmayı hayatınızdan çıkardığınızda, zihniniz berraklaşacak ve olumlamalara yer açılacaktır. Bu olumsuz düşüncelerden zihninizi arındırdığınızda, yaşam kalitesinde en üst seviyeye ulaşacaksınız. Birine kırgın olmak, bu kırgınlık süreciyle ilgili zihnin sürekli meşgul olması anlamına gelir. Yaşantınızdan çalar. Sürekli başkalarının yaptıklarıyla meşgul olmak, kendi yapmak istediklerinize zaman ayırmanızı engeller. Kendinizi asla suçlamayın, olan olmuştur artık. Suçluluk duygusu, insanın kendisine öfkelenmesi anlamına gelir ki bu duygu, sizi içten içe her geçen gün bir çıkmaza sürükler. Çözümü geçmişle ve kendinle barışmaktır. İnsan olduğunuzu ve hata yapabileceğinizi düşünün. Hatalar, başarıların kapısını açacak anahtardır.
Plasebo mucizesi
Plasebo etkisi, insan zihninin sayısız şaşırtıcı özelliğinden sadece bir tanesidir. İnsan zihninin mucizesini kanıtlar. Plasebo etkisi, bir kişinin içinde farmakolojik hiçbir etkisi olmayan sahte bir ilacın etkili olduğunu sanarak iyileşmesine denir. Genel bir ifadeyle plasebo, kişinin kendisine gerçekte bir tedavi uygulanmamasına rağmen uygulandığına inanarak iyileşmesini anlatan tıbbi ve psikolojik bir terimdir. Bu iyileşme, inançların insan hayatında aslında ne kadar büyük bir önemi olduğunu gözler önüne sermektedir. Burda altını çizmek istediğim, insan zihni isterse kendini iyileştirme gücüne sahiptir.
Zihnimize, olumlu düşünme nasıl kazandırılır?
Zihnimizi olumlu düşünce sürecine çekmek için yapmamız gereken öncelikli durum farkındalıktır. Düşüncelerimizi kontrol etmek için öncelikle zihinsel farkındalık geliştirmeliyiz. Zihnimizin ne düşündüğünü fark etmek ve düşüncelerimizi gözlemlemek, onları yönlendirmemize yardımcı olur. İkinci olarak, Pozitif düşünme alışkanlıkları edinmeliyiz. Pozitif düşüncelerle kendimizi besleyerek, olumlu bir zihin durumu oluşturabiliriz. Üçüncü olarak, mutlaka zihnimize rasyonel düşünme yetisi kazandırmalıyız. Olayları objektif bir şekilde değerlendirerek, mantıklı ve gerçekçi düşüncelere odaklanmalıyız.
Yorum Yazın
E-posta hesabınız sitede yayımlanmayacaktır. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişdir.